Врач отвечает на часто задаваемые вопросы: с какими проблемами обращаются на линию помощи семейных врачей 1220 в сезон гриппа?

Игорь Юнкин. Фото: Jassu Hertsmann

Наступила промозглая осень, а с ней и начало сезона гриппа. Семейный врач Игорь Юнкин отвечает на пять часто задаваемых вопросов, с которыми люди обращаются на линию помощи семейных врачей в сезон гриппа. На линию помощи 1220 можно обратиться, если вам нужны рекомендации: достаточно ли домашнего лечения или следует обратиться в отделение скорой помощи или к семейному врачу.

Какой инкубационный период у вируса гриппа?

Вирус гриппа обычно распространяется при чихании или кашле, а также через немытые руки, когда человек касается рта или носа. "В среднем инкубационный период гриппа составляет 1-4 дня, чаще всего два дня" - уточняет врач Игорь Юнкин.

Как долго человек остается заразным?

"Обычно человек становится заразным за день до появления симптомов, и остается заразным на протяжении семи дней после их появления. У маленьких детей период заразности дольше — больной ребенок может заразить окружающих до 21 дня" - поясняет д-р Юнкин. Наибольший риск передачи вируса приходится на 3-4 день болезни и зависит от температуры. "Чем выше температура больного, тем опасней он для окружающих" - добавляет семейный врач.

Какие лучшие способы облегчить симптомы гриппа?

По словам д-ра Юнкина, лечение гриппа в основном симптоматическое, и точные методы зависят от жалоб пациента. Для снижения температуры можно использовать, например, парацетамол или ибупрофен, которые также помогают при мышечной и суставной боли.

При кашле стоит делать паровые ингаляции или использовать ингалятор. Для облегчения боли в горле полезны таблетки для рассасывания и спреи, увлажняющие слизистую оболочку рта и горла.

Для снятия заложенности носа следует промывать нос соляным раствором. При необходимости можно кратковременно использовать различные назальные спреи.

Профилактика гриппа:

* Избегайте тесного контакта с больными.

* Мойте руки. Частое мытье рук защищает вас и ваших близких от вирусов.

* Избегайте прикосновений к глазам, носу и рту. Микробы часто передаются, когда вы касаетесь загрязненных поверхностей, а затем прикасаетесь к глазам, носу или рту.

* Ведите здоровый образ жизни: высыпайтесь, будьте физически активны, избегайте стресса, пейте достаточно жидкости и ешьте полноценную пищу.

Кому и когда назначается противовирусное средство Тамифлю?

"Озельтамивир, или Тамифлю, эффективен, если начать лечение в течение двух дней после появления первых симптомов гриппа" - объясняет д-р Юнкин. Обычно лечение назначают людям с высоким риском осложнений или в случае тяжелого заболевания или уже имеющихся осложнений. Риск тяжелого течения болезни выше у детей до 7 лет, беременных женщин, людей старше 60 лет и подростков с сопутствующими заболеваниями.

"К группе риска относятся также люди с хроническими заболеваниями, которые могут обостриться на фоне гриппа. У таких пациентов грипп может вызвать обострение хронических сердечно-сосудистых и дыхательных заболеваний. Грипп также может привести к серьезным осложнениям, таким как пневмония, дыхательная недостаточность, диабет или другие метаболические заболевания, ожирение, хронические болезни печени или почек, а у маленьких детей - средний отит" - поясняет д-р Юнкин.

Стоит ли и когда прививаться от гриппа? Какие показания и противопоказания имеет вакцина?

"Вакцинация против гриппа рекомендуется всем. Это помогает предотвратить распространение болезни, но в первую очередь следует привиться людям из группы риска" - поясняет доктор. "Прививаться лучше в октябре и ноябре, так как иммунитет после вакцинации формируется в течение двух-трех недель" - добавляет врач.

"Постоянным противопоказанием для гриппозной вакцины является анафилактическая реакция на предыдущую дозу вакцины или аллергия на один из компонентов. Временно вакцина противопоказана, если человек серьезно болен. Если у вас или вашего ребенка только что появились кашель и насморк, лучше отложить прививку на некоторое время. Если же болезнь уже на стадии выздоровления, это не является противопоказанием" - объясняет д-р Юнкин.

"Вакцинация — это наиболее надежный способ защиты от инфекционного заболевания и, безусловно, это безопаснее, чем перенести болезнь" - подчеркивает д-р Юнкин.

Вакцинация для групп риска бесплатна. Прививки можно сделать в центрах семейных врачей, во многих аптеках и кабинетах вакцинации в лечебных учреждениях по всей Эстонии. Чтобы записаться на прививку, следует связаться со своим семейным врачом или забронировать время через сайт лечебного учреждения. 

Больше информации можно найти на сайте https://www.vaktsineeri.ee/ru/node.

При звонке на линию консультаций семейного врача 1220 применяется стандартный тариф за звонок на номер услуг, стоимость определяется в зависимости от оператора связи абонента. Звонок на стационарный номер [phone] бесплатный, если количество минут разговора укладывается в тарифный план, предоставляемый вашим оператором связи.